Fredag - København

Var en tur til København med min skønne veninde Mette. Vi fik shoppet en masse og havde en rigtig dejlig dag. Vi tog ind og spisen på cafe Norden, rigtig lækker mad! imorgen tager vi lige et smut til Ishøj og får lavet øjenvipper, efterfølgende tager vi ind og fået lavet tatovering, er godt nok spændt, da det er min først. :-) viser alle de fine ting frem imorgen. Håber i har haft en ligeså fantastisk fredag, som mig! 

Følg mig på bloglovin

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/3610590/fashionlove?claim=wpmcybh38xv">Følg min blog med Bloglovin'</a>

Sundhed

Fra imorgen, fredag den 29. marts har jeg besluttede mig for at smide alt det usunde ud. jeg har her på det sidste spist ret så usund og synes hurtigt at man kunne se det på ens krop, samt hud. jeg har skrevet forskellige ting ned som jeg kan spise, det gør det en smule lettere for mig at holde min kur. jeg har tænkt mig at dele disse punkter med jer, så hvis i også står i samme situation som mig, og har brug for nogle forskellige forslag, så læs her: 

MORGENMAD:

- Frugt yoghurt 0,1 % uden sukker.. 

kan spise fx med: Müsli, banan, blåbær, jordbær, nødder osv.. 

- Vanille yoghurt 0,1 %, A38, Græsk yoghurt. 

tips: varm nogle hindbær og hæld over (smager fantastisk) 

- Smoothie

fx med: jordbær, banan, hindbær, blåbær osv.. 

tips: bland din lækkere smoothie op med yoghurt med 0,1 % uden sukker, det gør den samtidige sund. 

- Actimel (hvis du skal hurtigt ud af døren)

- Havre fras

- Æg med et stk. rugbrød. 

FROKOST: 

- spejlæg

tips: prøv med et stk. ristet rugbrød, samt en avokado som er overtrukket med honning. 

- Smoothie (altid godt med en sund og frisk smoothie)

fx med: jordbær, banan, hindbær, blåbær osv.. 

tips: bland din lækkere smoothie op med yoghurt med 0,1 % uden sukker, det gør den samtidige sund.

- Sandwich (mørk brød)

fx: med spejlæg, laks, kylling osv (altid masser af grønt)

- Salat (alt godt grønt blande)

- rugbrød

fx med: agurk + tomat, rejer, laks. 

AFTEN:

Det er en smule svære at planlægge aftensmaden, men sørg for at der altid er kød (kylling, fisk osv) 

+ en masse grønt. salat er altid godt.. 

DRIKKELSE:

- vand er det sundeste, men hvis du elsker mælk, så drik skummemælk, det indenholder ikke ligeså meget fedt, og derfor er sundere end sødmælk. 

HEROME

Jeg regner stærkt med at jeg skal have investeret i dette produkt på fredag. Jeg har i en længere periode haft gele negle, så mine negle er temmelig smadret, og har derfor brug for noget pleje. Har hørt at dette produkt skulle være godt til at få stærkere negle, kender i til det og er det godt? :-)

Fredag, Lørdag og Søndag..

Ser virkelig frem til weekenden, kan slet ikke vente. Fredag tager jeg til københavn med min skønne veninde Mette, bliver lækkert med noget nyt tøj, som jeg glæder mig til at vise frem :-D lørdag tager vi til Ishøj og får lavet Eyelash extensions. Jeg rigtig spændt på det, for har aldrig fået det lavet før og er en smule bange for jeg vil fortryde det, men det skal jo prøves ;) Søndag skal jeg hente min søde kæreste, efter han har været 9 dage på ski, så bliver dejligt endelig at få ham hjem igen, selv det har været en dejlig stille uge ;)  

2012

Hej venner.. Efter en lang pause fra bloggen, vil i igen se noget mere til mig. Håber i vil kunne lide mine indlæg. hvis det er noget specielt i ønsker jer at vide eller gerne vil have jeg blogge om, så må i endelige skrive til mig :-) xoxo..